5º

“se faz sentir, faz sentido” – se uma coisa te faz sentir feliz, realizado ou de alguma forma positiva, então isso tem um significado para você e deve ser valorizado.

4º

“bem me quero” – lema ou um objetivo pessoal de cuidar de si mesmo, de valorizar a própria saúde física e mental e de se sentir bem consigo mesmo.

3º

“eu sou uma longa historia” – esta frase é usada para expressar que a pessoa tem uma vida rica e interessante, com muitas experiências e acontecimentos que a moldaram e a fizeram quem é. Pode ser usada também como uma forma de se afirmar e de se mostrar orgulhosa de quem é e do que já passou.

2º

“resiliência” – refere-se à capacidade de uma pessoa de se adaptar e recuperar de situações difíceis ou adversas. É a habilidade de enfrentar obstáculos e superar desafios, mantendo o equilíbrio emocional e o otimismo. A resiliência é uma qualidade importante para a saúde mental e emocional, e pode ser desenvolvida através da prática de técnicas de gestão de stress e de enfrentamento de problemas..

1º

“Gratidão” – pode ser usada para expressar gratidão pelas experiências, pela vida, pelas pessoas que amamos e pelas coisas que nos fazem felizes. A gratidão é um sentimento positivo e pode nos ajudar a nos sentirmos mais otimistas, mais satisfeitos e mais agradecidos por tudo o que temos. Algumas pessoas optam por expressar a sua gratidão através de tatuagens, usando palavras ou imagens que representem este sentimento..